Alumnos de nuevo ingreso: ¿Cómo superar los nervios del primer día de clases?

Comenzar un nuevo año escolar representa muchos sentimientos encontrados tanto en alumnos como padres y maestros

Alfonso Rodríguez | El Sol de Sinaloa

  · jueves 17 de agosto de 2023

El primer día de clases puede ser un desafío emocional. Foto: Archivo | El Sol de Hermosillo

El inicio de un nuevo ciclo escolar trae consigo un cúmulo de emociones y expectativas, sobre todo para aquellos jóvenes que enfrentan su primer día de clases en instituciones educativas de todo México.

El comienzo de una etapa académica, aunque emocionante, puede estar teñido de nerviosismo y ansiedad para muchos alumnos de nuevo ingreso. En esta nota, exploraremos consejos prácticos para superar esos nervios y comenzar con el pie derecho en el mundo de la educación.

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Preparación

La preparación es la clave para disminuir la ansiedad que puede acompañar al primer día de clases. Asegurarse de tener todos los materiales necesarios, conocer la ubicación de las aulas y revisar el horario con anticipación puede ayudar a reducir el estrés.

Además, conocer previamente el plan de estudios y las expectativas del profesor puede hacer que el primer encuentro sea menos intimidante.

El primer día de clases es una oportunidad para establecer conexiones con nuevos amigos y compañeros. No estás solo en esta experiencia, y es muy probable que otros estudiantes también se sientan nerviosos. La creación de lazos sociales desde el principio puede hacer que la transición sea mucho más suave.

Tus profesores y el personal de la institución están ahí para apoyarte. Si tienes preguntas o inquietudes, no dudes en acercarte a ellos. Están familiarizados con la dinámica de los primeros días de clase y pueden proporcionarte información valiosa. Este es también un buen momento para establecer una relación cercana con los educadores, lo que puede ser beneficioso a lo largo del año escolar.

Mantén una actitud positiva

El cambio puede ser intimidante, pero también es una oportunidad para crecer y aprender. Mantener una actitud positiva puede tener un impacto significativo en cómo percibes el primer día de clases. En lugar de enfocarte en lo desconocido, concéntrate en las posibilidades emocionantes que se presentan ante ti.

Es normal tener expectativas sobre cómo será el primer día de clases, pero es importante recordar que no todo será perfecto desde el principio. Establece metas y expectativas realistas para evitar sentirte abrumado por situaciones imprevistas.

Cada paso que des en tu primer día de clases es un logro en sí mismo. Desde encontrar tu salón de clases hasta presentarte a un compañero, celebra cada uno de estos pequeños hitos. Reconocer tu valentía y determinación te ayudará a mantener una actitud positiva.