Como en todo lo que se propone una persona para alcanzar el éxito hay que ir paso a paso, en el deporte se tiene que ir desde competencias menores, llegar a representar a tu estado a nivel nacional, hasta portar la bandera mexicana a nivel internacional, que es el principal objetivo cuando se quiere llegar lejos.
Ariday Salcedo Medina es una atleta de alto rendimiento que se especializa en los 100 metros con valla y cuenta con una trayectoria de 6 años en esta disciplina, que con constancia y mucho trabajo quiere lograr ser una de las mejores.
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Una de las cosas que le llamó la atención sobre este deporte es que es algo individual, en donde los resultados dependen de uno mismo.
‘’Me gustó mucho desde que empecé a competir, la adrenalina que sientes, toda la satisfacción de cumplir tus metas deportivas’’, comentó la atleta mientras se tomas un ligero suspiro durante la práctica en la pista de Ciudad Universitaria.
El practicar un deporte de alto rendimiento para Salcedo Medina es muy bonito, ya que empiezas a conocer varias experiencias de la vida, conoces muchos lugares y personas.
‘’Esto te enseña mucha disciplina y ser determinado en todas tus metas, te ayuda hacer segura de ti mismo, aprendiendo de ti y de los demás, me ha dejado muchas lecciones de vida que de otra forma no hubiera podido conseguir’’, reconoce.
Representado a Sinaloa
La atleta sinaloense ha representado con mucho orgullo a su estado, hace poco en el Macro Regional de los Juegos Conade 2023.
‘’Si he representado al estado de Sinaloa con mucho orgullo, me hace sentir muy orgullosa y poner en alto el nombre de mi estado, y doy al cien en todas mis competencias’’.
En competencias Nacionales el año pasado ganó la presea de oro en el nacional abierto de primera fuerza, también en ediciones pasadas consiguió la medalla de plata en los Juegos Nacionales Conade.
‘’La mayor enseñanza que he adquirido a través del deporte es no desesperarme ni compararme e ir a tu propio ritmo ya que tarde o temprano tendré mi recompensa, aprendí también a que no siempre se pueden dar resultados perfectos, ya que como cualquier persona podemos tener días buenos y malos, pero lo que radica en días malos se pueden aprender buenas cosas para seguir mejorando’’, agrega.
Todos sus entrenamientos los está llevando a cabo en la Universidad Autónoma de Sinaloa, en donde trabaja por 3 horas y media en donde cada día sus entrenamientos cambian en base a la competencia.
‘’El entrenamiento me lo dividen en la semana, unos días practico velocidad y fuerza, otros de resistencia de velocidad dos veces o tres a la semana, hago vallas que es la prueba en la que yo me enfoco’’.
Metas
Con todo el trabajo realizado por la deportista algún día llegarán todos sus frutos, por lo cual se esfuerza día con día para lograr su objetivo personal.
‘’Mi mayor meta como atleta, es representar a mi país en competencias internacionales, y llegar a portar una medalla, representando a mi México’’, expresó.
‘’Para eso entreno fuerte todos los días, preparando física y mentalmente para que en las competencias pueda mostrarme más segura, meter mi mejor marca, como cada año me he acercado al objetivo ya que he ido mejorando mi marca bajando más’’, dijo.
Próximas competencias
Ariday continúa con su preparación para conseguir los objetivos, ya que estará representando a la Universidad Autónoma de Sinaloa, así como también estará en el Nacional Abierto de Primera Fuerza.
‘’Daré todo de mí en estas competencias que tengo en puerta, me siento muy motivada y feliz para poder conseguir todos los resultados que esperamos lograr, continuar preparándome para conseguir mi objetivo y buscaré una competencia internacional como unos panamericanos o un mundial universitario’’, concluyó.
6 Años tiene practicando el atletismo Ariday Salcedo Medina
‘Mi mayor meta como atleta, es representar a mi país en competencias internacionales
Ariday salcedo, Atleta
